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Família Tóxica: Como Proteger Sua Saúde Mental Durante As Festas

9dez

By Cotidiano SPNo Comments

Saúde

Família Tóxica: Como Proteger Sua Saúde Mental Durante As Festas

As celebrações de fim de ano costumam ser marcadas por imagens de famílias sorridentes, mesas fartas e momentos de harmonia, mas essa não é a realidade para todos. Telma Abrahão, especialista em neurociências e desenvolvimento infantil, autora best-seller e criadora da Educação Neuroconsciente, aborda um tema delicado, mas necessário: a convivência com famílias tóxicas.Para muitas pessoas, as relações familiares podem ser fonte de estresse e sofrimento, principalmente nessa época do ano, quando a idealização da “família perfeita” é amplamente compartilhada nas redes sociais. “Nem todas as famílias são saudáveis. Algumas relações podem ser extremamente nocivas e causar danos emocionais profundos, levando as pessoas a se sentirem culpadas ou frustradas”, explica Telma.Segundo a especialista,...

A Importância do Setembro Amarelo e de Programas de Apoio Psicológico na Construção Civil

O setor da construção civil é um dos pilares da economia, movimentando milhões e empregando milhares de trabalhadores em todo o país. No entanto, é também um ambiente que, muitas vezes, coloca seus trabalhadores em situações de risco, não apenas físico, mas também mental. Embora os acidentes de trabalho em canteiros de obras sejam amplamente documentados e discutidos, a saúde mental dos operários da construção civil ainda é um tema que precisa de maior atenção.Estudos recentes têm demonstrado que os trabalhadores da construção civil estão entre as categorias profissionais mais afetadas por problemas de saúde mental, incluindo depressão e ansiedade, fatores que podem levar ao suicídio. Segundo um levantamento da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), realizado em 2022, trabalhadores da construção...

Como o TDAH influencia a aprendizagem

O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neuropsiquiátrico que se manifesta desde a infância e pode afetar significativamente a aprendizagem. Caracterizado por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade, o TDAH impacta diversas áreas da vida acadêmica e social de uma criança. - DesatençãoA desatenção é um dos principais sintomas do TDAH e se manifesta através de dificuldades em manter o foco nas atividades escolares, distração fácil por estímulos externos e internos, e problemas em seguir instruções ou completar tarefas. Isso pode resultar em:* Dificuldade de Concentração: Alunos com TDAH frequentemente têm dificuldade em prestar atenção durante as aulas, o que prejudica a compreensão do conteúdo ensinado.* Erros por Descuido: A desatençã...